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Relaja tu cuero cabelludo en 3 minutos

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Aun cuando la herencia genética es uno de los factores más comunes en la pérdida de cabello, hoy en día el estrés es una de las principales causas de calvicie. Por eso te recomendamos realizarte este simple masaje de 3 minutos que ayudará a relajarte diariamente.

1. Siéntate relajado sobre una silla, con la espalda recta sobre el respaldo.
2. Coloca tus manos por la parte de atrás de tu cabeza con tus dedos separados, con los pulgares sin tocarse entre ellos cerca de la nuca.
3. En movimientos suaves, presiona tu cuero cabelludo hacia arriba y hacia abajo sin levantar tus dedos.
4. Haz este movimiento 20 veces en intervalos con descansos de 10 segundos durante 3 minutos.
5. Extra tip: elige música que te relaje mientras disfrutas tu masaje.

Si bien no existe la suficiente evidencia científica que indique que los masajes capilares estimulan el crecimiento capilar este masaje logrará que dediques un tiempo para ti mismo.

Si tu alopecia ya está muy avanzada, nosotros podemos ayudarte.
Agenda tu cita: (81) 1935 2011 y 12

January 31, 2017 • #, #, #, #

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